Archives February 2018

For everyone healthy living is an important thing to be grateful for, if we are sick as rich and as successful as anything will never be able to enjoy it. And be happy when people are given health and life better, especially if his life is used to worship and be grateful for the joy of life. Not infrequently someone crave a healthy body by consulting with a doctor, about how to run a healthy life is good and right. In addition to being a lifestyle this millenia era, healthy living provides many benefits. Here are the benefits of healthy living:

Sleep Quality

Sleep quality is sleep soundly that does not require much time but make body fit when waking up. Sleeping quality will make the body feel fresh, healthy and powerful to undergo daily activities.

Positive thinking

When the body is healthy and not sick we can think positively … Read more

Bagi setiap orang hidup sehat merupakan hal penting yang harus disyukuri, jika kita sakit sekaya dan sesukses apapun tidak akan pernah bisa menikmatinya. Dan berbahagialah ketika orang diberikan kesehatan dan kesuksesan hidup, lebih-lebih jika kehidupanya digunakan untuk beribadah dan mensyukuri nikmat kehidupan. Tidak jarang seseorang mendambakan tubuh sehat dengan berkunsultasi ke dokter, mengenai bagaimana menjalankan hidup sehat yang baik dan benar. Selain sudah menjadi gaya hidup diera milenial ini, hidup sehat memberikan banyak manfaat.  Berikut manfaat hidup sehat:

Tidur Berkualitas

Tidur berkualitas adalah tidur pulas yang tidak memerlukan banyak waktu tapi membuat tubuh bugar saat bangun tidur. Tidur berkualitas ini akan menjadikan badan terasa segar, sehat dan bertenaga untuk menjalani aktivitas sehari-hari.

Berpikir Positif

Saat tubuh sehat dan tidak penyakitan kita bisa berpikir positif dan jernih dalam menghadapi berbagai masalah dan rintangan hidup, maka kesadaran kita akan menjadi baik. Pada saat kita sakit dan kesadaran sedang drop, pikiran akan menjadi … Read more

enam belas bulan
ku hanya bisa terpejam
menatap malam
menggapai angan
memimpikan datangnya bulan

termenung
melamun
melambaikan tangan
memalingkan pikiran

hujan deras membasahi tanah
bersorak se isi dunia
mengabarkan pesan-pesan
pesan dari hati terdalam
untuk kekasih yg tak kunjung datang
mata pun terpejam
muka menjadi muram
merindukan hati yang telah lama hilang
senja berganti malam
perpisahan merubah kenyataan

kisah rindu belum terhenti
hingga hari-hari pun ikut sedih
ku berdoa keada pemilik Negri
agar dapat bertemu kembali
denganya yang telah mengisi hati
walau hanya sebatas senja menerangi
dan ku yakin tak kan berganti
meski jarak dan waktu saling menutupi
memisahkan hati yang melamun sendiri

enambelas bulan ku lalui
sebuah perjalanan yang belum bertepi
membasuh puing-puing yang lama terpejam
membersihkan garis-garis kehidupan
melaksanakan kewajiban
mentaati perintah atasan

empat februari empat belas
ku berdiri ditepi batas
batas hati yang tak terbatas
tak bersekat dan tak dapat kandas
pertemuan anak sungai yang menyatu
ku … Read more